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慢阻肺标准化管理之饮食

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慢性阻塞性肺疾病会影响到人体的肺部以及气道,很多患者会有呼吸困难的症状,也有一些患者会感觉有气促,喘息,疲劳等,患者在治疗阶段一定要特别重视个人的饮食习惯,合理搭配饮食,可以增强个人的免疫力,预防病情反复性的发作。

1.饮食清淡易消化

慢性阻塞性肺疾病的病人由于肺功能不全,容易出现急性感染,再加上存在慢性的缺氧,甚至由于并发肺心病,存在胃肠道淤血的情况,患者消化吸收的功能并不理想。因此饮食上需要注意清淡,少量多餐,避免进食辛辣刺激性的食物,油腻性的食物,以免加重患者的胃肠道负担。

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2.少食多餐

慢阻肺患者平时消耗会比平常人多,需要增加热量、维生素、微量元素的摄入,但是由于进食过饱会影响膈肌功能,阻碍呼吸引起呼吸困难,因此慢阻肺患者需要做到少食多餐,既能避免加重胃肠负担,又可以很好的补充机体所需能量及营养,以保证机体代谢日常所需。

3.高蛋白、低碳水饮食

慢性阻塞性肺疾病也是一种慢性消耗性疾病,病人可能会出现消瘦、低蛋白血症、营养不良等临床症状,可以通过适当补充一些含蛋白质等营养元素比较高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等,有利于补充营养。

慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗超过健康人。碳水化合物虽是机体能量的来源之一,但对慢阻肺病人而言,一餐大量摄入碳水化合物会产生过多的二氧化碳,加重呼吸负荷。因此建议患者低碳水饮食,可以食用饱腹感的食物如燕麦、小米等。

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4.摄取足量维生素和矿物质

慢阻肺患者可以多进食一些蔬菜,水果,这些食物富含维生素,能够提高患者的抵抗力。这类食物还含有膳食纤维,有助于患者的消化功能。如香蕉、葡萄、猕猴桃、包菜、青菜、西红柿等。只要日常中均衡的摄取水果、蔬菜、乳制品、肉类、豆类、淀粉类等,就能保证人体所需的充足维生素与矿物质。

5.合理饮水

患者水分不足可以使痰变黏稠,引起便秘,导致皮肤、口腔黏膜干燥等。因此,慢阻肺患者水分的摄取非常重要。慢阻肺患者每天应摄入8-10杯水。如果医生告知应限制水分摄入量,请遵照执行。若发热可存在肺部感染时,应将水分摄入量适当增加。

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6.合理摄入钠盐

慢阻肺容易引起右心衰,会出现水肿症状,由于盐摄入量过多会加重病情症状,还会使支气管黏膜充血水肿,导致咳嗽、气喘等。因此患者要控制钠盐摄入,摄入量在3-4g/天,同时还要注意钾的补充。




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