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糖尿病

2017-04-07 阅读(3571)

在临床工作中,老一辈的老师常常说:糖尿病病人不能吃稀饭,而教科书又没说不能吃稀饭,这是为什么呢??


事物的存在,肯定有一定的道理,所以,我琢磨着,琢磨着,琢磨出一些想法来,我的想法也不一定正确,发出来让大家参谋参谋指点指点。

原因:


1、稀饭是流质,糖以水分的形式存在更容易吸收,相比干饭而言,稀饭吸收更快,血糖上升更快2、都是等质量的米饭,糖的总量是一样的,为何就一定不能吃稀饭呢?是不是还有其他道理?而提倡糖尿病不能吃稀饭的往往是老一辈的老师,这又是为什么呢?


我的猜测:老一辈医务人员,在他们的生活时代里,干饭都是用筲箕(四川话是这样念的,书面语不知道怎么说)过滤一下,把米汤和干饭分开,这样就导致了很多糖分的流失,当然米饭的营养也会丢失一部分,而对于糖尿病病人来说,等质量滤过米汤的干饭和稀饭,提升的血糖总量就不一样了。


而为什么近代医务人员都没这个说法呢,因为时代进步了,都用电饭锅煮饭了,干饭和稀饭给人体带来的总糖分是不变的,只是稀饭吸收更快一点,对于血糖的控制作用微乎其微。


这是我的猜想,大家觉得呢

来源: 爱爱医
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